Bullet Journal Setup Mei 2019

Het is alweer mei en dus hoog tijd voor de opzet van deze maand in mijn Bullet Journal.

Voorpagina

Deze maand ben ik begonnen met een voorblad. Ik heb het simpel gehouden, en naast de titel enkel een klein kalendertje toegevoegd.

Belangrijke data, afspraken en doelen

Ik twijfel altijd tussen wel of niet een maandoverzicht. Ik gebruik voor afspraken vooral mijn agenda, dus het is dubbelop om dit ook in mijn Bullet Journal te doen. Bovendien schrijf ik uiteindelijk veel afspraken niet over in mijn Bullet Journal. Maar als ik aan het werk ben in mijn Bullet Journal, vind ik het wel weer handig om bepaalde belangrijke data bij de hand te hebben en daarvoor niet weer apart een agenda te hoeven pakken. Daarom probeer ik het deze maand maar zo. Een overzicht van feestdagen en verjaardagen en ruimte voor afspraken. Op de rechterpagina ruimte voor mijn doelen van deze maand.

Habittrackers

Toch ook maar weer een habittracker deze maand. Deze keer heb ik de tracker onderverdeeld in: gezondheid, sociaal en werk.

De gewoontes die ik daarin bij wil houden zijn:

  • yoga
  • wandelen (daarmee bedoel ik lange wandelingen)
  • hardlopen (de dagen dat ik dit opbouw volgens het hardloopschema dat ik gebruik).
  • blog
  • youtube
  • instagram
  • pinterest
  • J. mailen (mijn vriendin en accountabilitypartner. We mailen elkaar elke werkdag onze doelen voor die dag).
  • inbox 0
  • morning pages (elke ochtend 3 pagina's journaling)
  • project (of ik die dag aan mijn nog geheime project heb gewerkt).

Mood/Energie/Productiviteit

Deze maand ga ik voor het eerst een moodtracker bijhouden. Daarnaast houd ik ook mijn energieniveau en productiviteit bij. Deze drie hebben naar mijn idee invloed op elkaar, en ik wil een tijdje volgen of dat ook echt zo is. Het idee is dat ik in elke kolom met kleur aangeef hoe positief mijn humeur is, hoeveel energie ik heb en hoe hoog mijn productiviteit is. Dat doe ik door een regel in te kleuren. De lengte van de lijn geeft de hoeveelheid energie of de hoogte van de productiviteit aan en hoe goed mijn humeur was.

Gebruikte materialen

  • Bullet Journal: Mus
  • Tombow Dual Brush pennen 606 (paars) en N75 (grijs)
  • Panduro Dual Brush pennen roze en lila.
  • Fineliner Xenos 0.2 mm.

In onderstaande video zie je naast de opzet voor mei ook een terugblik op de maand april in mijn oude bullet journal.